هزینه های تمام میوه های شب گذشته من که نسبتا هم متنوع و خاص بود کمتر از ١٢ هزار تومان بود. این در حالی است که یک وعده پیتزا، یا ساندویچ هم بیشتر از این می شود. پس لطفا اینقدر در پیام های خصوصی مدام از گران بودن رژیم بنده ننالید. بادام و فندق و گردو هم اگر دانه دانه خورده شوند و نه مشت مشت هزینه چندانی نخواهند داشت.
اگر هم واقعا نمی توانید روزی بین ٥ تا ١٠ هزار تومان به رژیم لاغری خود اختصاص دهید، شاید لازم باشد لااقل چند ماهی صرفه جویی بیشتری بکنید و یا حتی در ایام برنامه رژیم خود کمی بیشتر کار کنید!
از سیگاری ها و قلیانی ها یاد بگیرید که چه سخاوتمندانه برای دود و دم خود برنامه ریزی و هزینه می کنند. معتاد ها و افیونی ها هم که معرف حضور همه هستند و می دانیم که چگونه تمام زندگی خود را برای اعتیادشان می دهند.
پس ترس از هزینه های ناچیز یک رژیم اصولی و سالم کاهش وزن و لاغری فقط یک بهانه است و جسارتا سرپوشی است بر بی ارادگی!
خواستن توانستن است، از شما حرکت از خدا برکت.
