امروز سه مناسبت ویژه دارد. اول اینکه چهلمین روز رژیم لاغری و کاهش وزن من است. شاعران بسیاری به چهلمین روز از رژیم های غذایی اشاره داشته اند.
برای مثال فردوسی درباره این چهل روز جنگی که بین چربی های بدن من و چربی سوزهایی که خورده ام رخ داده است چنین سروده است:
چهل روز با هم همی جنگ بود
تو گفتی بریشان جهان تنگ بود
نظامی گنجوی هم درباره رژیم های غذایی کم نگذاشته:
جسمت را پاکتر از جان کنی
چونکه چهل روز به زندان کنی
حافظ هم درباره رژیم های لاغری و روز چهلم آن ساکت نبوده است:
سحرگه ره روی در سرزمینی
همی‌گفت این معما با قرینی
که ای صوفی شراب آن گه شود صاف
که در شیشه بماند اربعینی
که البته احتمالا منظور از بیت دوم این بوده:
که ای پرخور شکم آنگه شود صاف
که در حسرت بماند اربعینی !
و اما عطار نیشابوری انصافا سنگ تمام گذاشته و درباره رژیم های اخلاقی که مرحله اول آن را رژیم غذایی دانسته مفصلا شعر گفته است:
چو کردی اربعین اول آغاز
ز هر کس تا توانی پوش آن راز
در آن مدت که آن خواهی برآورد
بکم خوردن ترا باید سرآورد
بباید احتیاط طعمه کردن
پس آنگه لقمه‌ها بر خود شمردن
کنی هر شب بتدریج اندکی کم
که تا از نفس ناید بر دلت غم
شب اول دو صد درهم خورش کن
بدان خوردن تنت را پرورش کن
بدین ترتیب هر شب میفکن پنج
که تا قوتت شود پنجاه بیرنج
همان پنجه مقرر تا بآخر
که تا ضعفی نگردد در تو ظاهر
اگر میلت بشیرین باشد و چرب
مشو با نفس خود پیوسته در حرب
بهر هفته بخور شیرین و چربی
درین معنی مکن با نفس حربی
